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Hallo! Mein Name ist Gerlinde Demuth.

Gymnastik Karben wurde im April 1996 gegründet. Als staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin leite ich die meisten Kurse. Der Schwerpunkt des Kursangebotes war von Anfang an präventiv orientiert. Aktuelle Trends, wie z.B. Faszientraining, bestätigen diese Ausrichtung. 

Um Ihnen ein abwechslungsreiches und fachlich immer aktuelles Training bieten zu können, halten wir unser Wissen durch den regelmäßigen Besuch von Seminaren immer auf dem neuesten Stand.

Viel Spaß beim Training
Ihre Gerlinde Demuth

Gerlinde Demuth

  • Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
  • Rückenschullehrerin*
  • DTB-Trainerin Beckenboden 
  • DTB-Kursleiterin Autogenes Training 
  • Kursleiterin Faszientraining*
  • Kursleiterin Functional Training*
  • Kursleiterin Sturzprävention und Sturzprophylaxe*
  • DTB-Kursleiterin Gleichgewicht und Stabilisation
  • Nordic Walking Trainerin (Nordicfit Academy)

* Qualifizierung durch das Forum Gesunder Rücken – besser leben e.V. (mehr Infos dazu hier)


Sonja Schickedanz

  • Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
  • Aerobic-Trainerin (Safs/Beta) 
  • DTB-Trainerin Pilates
  • Sonja unterrichtet mittwochs 19.00 Uhr online. Ihre Stunde enthält auch immer Elemente aus dem Pilates.

Stefanie Kleinpass

  • DTB-Trainerin Rücken 
  • DTB-B-Lizenz Haltung und Bewegung
  • DTB Kursleiter Yoga
  • HBRS Lizenz Rehasport Orthopädie 
  • Stefanie unterrichtet dienstags 19.00 Uhr online. Ihre Stunde enthält immer einen intensiven Cardio-Teil und viele Übungen aus dem Functional Training.

Zertifizierungen