Infos von Gymnastik Karben
Neuer Kurs Beckenboden-Training / Rückbildung ab 27.04.2023
Dieser Kurs startet am 27. April 2023 um 11.00 Uhr.
Folgekurs startet am 29. Juli 2023.
Aktuelle Corona-Regeln für unsere Präsenzkurse
Diese Seite wird regelmäßig aktualisiert und den geltenden Regeln angepaßt.
In freundlicher Atmosphäre erleben Sie qualifizierten und abwechslungsreichen Unterricht. Persönliche Betreuung und Korrektur bei den Übungen sind für uns selbstverständlich. Alle Trainingsprogramme werden rückengerecht abgehalten und enthalten immer auch Elemente aus dem Faszien - und Beckenbodentraining, da unser Unterrichtsstil auf Ganzheitlichkeit ausgerichtet ist. Hintergrundinformationen und Anwendungstipps für den Alltag gehören zum Unterricht immer dazu.
Durch den Einsatz vieler unterschiedlicher Handgeräte ist der Unterricht sehr abwechslungsreich. Wir benutzen z.B. Hanteln, Stäbe, Seile, Brasils, Schwungstäbe, Gewichtsschläuche, Gewichtsmanschetten, Widerstandsbänder, Bälle in unterschiedlichen Größen, Gleichgewichtsunterlagen, Gymnastik-Rollen, diverse Faszientools und vieles mehr.
Der Unterricht findet, je nach Gruppengröße, in einem 120-190 qm großen Trainingsraum statt. Der Raum ist mit Parkettboden ausgestattet und hat vier große Fensterfronten.
Bei uns trainieren Sie sicher:
- Alle vorgeschriebenen Hygienestandards werden erfüllt.
- Zusätzlich sind Luftreinigungsgeräte vorhanden.
Wenn Sie Fragen zu unserem Angebot haben, etwas Spezielles suchen oder eine individuelle Beratung wünschen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Die Kontaktdaten und ein Kontakformular finden Sie hier.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
Ihre
Unterrichtsraum
Im Haus der
Tanzschule Breidert
Robert-Bosch-Straße 60
61184 Karben
Kontakt
Telefon
(06187) 91 09 81
Email
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Büro Anschrift
Gymnastik Karben
Gerlinde Demuth
Brandenburger Straße 6
61137 Schöneck